Emociones Básicas

Emociones son parte fundamental de nuestra existencia y los caballos son expertos en inteligencia emocional ya que de acuerdo a cada emoción es la decisión que toman para sobrevivir.

Por ejemplo: Ante el miedo su primera reacción es la huida. Nuestra reacción ante las emociones son parte del lenguaje coloquial - Sentimos mariposas en la panza cuando nos gusta alguien. - Se nos eriza la piel ó se me hiela la sangre cuando tenemos miedo. - Nos duele el estomágo o nos falta la respiración de tanta risa. - Sentimos una presión en el pecho o un nudo en la garganta cuando no podemos

externar nuestra tristeza.

- Nos hierve la sangre de enojo o coraje

Toda emoción no canalizada, se queda estancada en nuestro organismo y pronto nos cobra la factura.

Y no sólo nosotros percibimos los cambios físicos que se dan cuando externamos una emoción los demás también lo hacen y para muestra algunos ejemplos de sus comentarios al respecto.

- "Cuando ves a tu pareja te iluminas" - "Se puso blanco del susto" - "Le brillan los ojos del gusto" - "Tienes la mirada apagada" - "Se puso rojo del coraje"

Una correcta canalización de nuestras emociones, nos facilitará el día a día y muy pronto lo veremos reflejado en nuestra salud física.